Mardi soir : méditation au Mont Dore
"Quand la turbulence des pensées distrayantes s’apaise, et que l’esprit devient clair, un profond contentement se produit naturellement de l’intérieur.” (Guéshé Kelsang Gyatso)
Des introductions à la méditation dans la ville voisine du Mont Dore sont également proposées par Constant Portman et Eric Guillamo. Chaque session comprend une méditation simple sur la respiration (10-15 minutes), un bref enseignement sur un thème donné (20 minutes) et une méditation guidée sur ce même thème (20 minutes).
La fin de la séance est dédiée aux questions et à la discussion (10 minutes).
Tout le monde est bienvenu, il n’est pas nécessaire d‘être bouddhiste pour participer et tirer profit des enseignements. Venez découvrir par vous-même!
Dates (sous réserve de modification) : Les mardis soirs tous les 15 jours à partir du 02/3 :
- Mars : 02 ; 16 et 30
- Avril : 13 et 27
- Mai : 04 et 25
- Juin : 08 et 22
- Juillet : 06 et 20
- Août : 03 et 17
Lieu : Chez Yann, 1371 rue des pandanus, La Coulée, Mont-Dore
Pour plus d’information : 43.88.44 ou 76.09.55 ou 76 86 08